Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, koordinace, kondiční kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 14
Petr Cvrček2020-10-23T06:43:05+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika a výbušnost, síla, WOD AMRAP 15min
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 10
Petr Cvrček2020-10-19T06:16:59+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika a výbušnost, síla, WOD AMRAP
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 6
Petr Cvrček2020-10-15T07:04:43+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla, WOD 3x AMRAP
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 4
Petr Cvrček2020-10-13T07:01:20+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika a výbušnost, síla, WOD AMRAP
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 3
Petr Cvrček2020-10-12T05:41:54+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, horní část těla a spodek těla síla, horní a spodní část těla dynamika a výbušnost, WOD + AMRAP
Online cvičení nejen pro plavce – den 74
Petr Cvrček2020-05-30T05:59:38+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kondiční kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce – den 73
Petr Cvrček2020-05-29T05:23:03+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, síla celého těla
Online cvičení nejen pro plavce – den 72
Petr Cvrček2020-05-28T06:18:34+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika a výbušnost, koordinace, síla, WOD AMRAP
Online cvičení nejen pro plavce – den 71
Petr Cvrček2020-05-27T05:39:46+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kondiční kruhový trénink