Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kondiční kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce – den 71
Petr Cvrček2020-05-27T05:39:46+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kondiční kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce – den 64
Petr Cvrček2020-05-20T06:12:47+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika a výbušnost, koordinace, kondiční kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce – den 60
Petr Cvrček2020-05-16T05:56:25+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kondiční kruhový trénink zaměřený na obecnou sílu
Online cvičení nejen pro plavce – den 57
Petr Cvrček2020-05-13T06:39:44+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kondiční kruhový trénink TABATA 1 a 2
Online cvičení nejen pro plavce – den 53
Petr Cvrček2020-05-09T06:55:07+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kruhový trénink zaměřený na rychlost a dynamiku, kondiční kruhový trénink zaměřený na obecnou sílu a koordinaci
Online cvičení nejen pro plavce – den 50
Petr Cvrček2020-05-06T06:15:45+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kondiční kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce – den 46
Petr Cvrček2020-05-02T07:49:34+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kondiční kruhový trénink 1 a kondiční kruhový trénink 2
Online cvičení nejen pro plavce – den 43
Petr Cvrček2020-04-29T07:28:55+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, kondiční kruhový trénink kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce – den 42
Petr Cvrček2020-04-28T07:20:37+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, horní část dynamika a výbušnost, střed těla a spodní část těla síla, Kruhový trénink