Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, koordinace, kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 13
Petr Cvrček2021-01-13T11:04:42+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, koordinace, EMOM
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 8
Petr Cvrček2021-01-06T09:54:55+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, koordinace, EMOM
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 7
Petr Cvrček2021-01-05T09:35:01+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika + výbušnost, síla celého těla
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 3
Petr Cvrček2020-12-23T14:17:11+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, kruháč
Online cvičení nejen pro plavce 3 – den 1
Petr Cvrček2020-12-21T08:06:14+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, EMOM
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 57
Petr Cvrček2020-12-05T10:14:34+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, koordinace, kondiční kruhový trénink
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 54
Petr Cvrček2020-12-02T07:20:12+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, koordinace, kondiční EMOM
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 53
Petr Cvrček2020-12-01T06:45:47+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, dynamika a výbušnost, síla celého těla + AMRAP na kliky
Online cvičení nejen pro plavce 2 – den 50
Petr Cvrček2020-11-28T08:24:32+00:00Online trénink pro udržení všeobecné kondice, rozcvičení, aktivace, mobilizace, koordinace, kondiční kruhový trénink